Ich bin zertifizierte Ausbilderin für Selbstverteidigung -
"Krav Maga Civil Full Instruktorin"
(intern. anerkannte Krav Maga Ausbildungsstätte des Verbandes "Kravolution") sowie Basic Trainerin im Kickboxen (brauner Gürtel).

Seit vielen Jahren lernen Männer, Frauen und Schüler-/innen von mir in verschiedenen Projekten Techniken der Selbstverteidigung, um sich vor bedrohlichen Alltagssituationen zu schützen oder gegen Angriffe verteidigen zu können.

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Krav Maga ist die Grundlage meines Trainings für Einsteiger und Fortgeschrittene bei den Rheintöchtern Kölns.

Wichtig ist mir eine angenehme Trainingsatmosphäre zu schaffen, damit das Lernen auch Spaß macht!

Ein konsequentes Training erlaubt Pausen und ganz sicher auch mal gemeinsames Lachen zwischendurch:-)

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Ich freue mich auf das Training mit Dir oder Euch!

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Deine Trainerin
Petra Schneider